Willkommen im Clarity Room – Dein Raum für Klarheit und Fokus

Schön, dass du hier bist! Der Clarity Room ist dein erster Schritt zu mehr Ordnung – im Außen und im Innen. Denn Wachstum beginnt mit Klarheit – und die schaffen wir, indem wir Platz für Neues machen! Bevor du richtig loslegst, erwartet dich ein Begrüßungsvideo, das dich in den Raum einführt. Danach geht es direkt in die Praxis: Mit gezielten Aufgaben wie Aufräumen, Digital Detox und bewusster Reflexion schaffst du die Basis für einen klaren Geist und eine neue Leichtigkeit.

Mach dich bereit für einen frischen Start – voller Klarheit, Fokus und Balance! 🌿✨

guter Schlaf beginnt mit der richtigen Abendroutine… ✨

Kennst du das?

Du fällst abends erschöpft ins Bett, dein Kopf ist noch voller Gedanken, To-Do-Listen und Sorgen – und anstatt entspannt einzuschlafen, liegst du wach und drehst dich von einer Seite zur anderen? Du schläfst also schlecht ein und dein Schlaf wird ständig unterbrochen?

💡 Wie du deinen Tag beendest, bestimmt, wie du in den neuen startest! 💡

Mit einer bewussten Abendroutine kannst du deinen Körper und Geist sanft herunterfahren, den Tag reflektieren und dich innerlich auf einen erholsamen Schlaf vorbereiten. Damit wachst du nicht nur entspannter auf, sondern startest mit mehr Klarheit, Energie und Leichtigkeit in den nächsten Tag.

Lass den Tag bewusst los – und wache erholt, voller Energie und Freude auf! 💫

Hier gib's den Guide mit 25 Bausteinen für deine Abendroutine:

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